Finska suha sauna

FINSKA SUHA SAUNA – sastoji se od kabine obložene nordijskom prvoklasnom smrekom sa klupama. Suha finska sauna ima temperaturu od 70° – 100° C i 10% vlažnosti. Vlažnost se postiže polijevanjem zagrijanog kamenja u peći saune, a vruća para koja nas pri tom oblije, odličan je način za čišćenje i podmlađivanje tijela i duha.

Preznojavanje tijela do kojeg dolazi tokom boravka u sauni oslobađa organizam od štetnih materija i toksina, jača imunološki sistem, opušta tijelo od napetosti i organizam od stresa. Boravak u sauni učiniće da se osjećate zdravije i poletnije.

Sauna čisti kožu bolje od bilo kojeg drugog preparata te otvara pore i omogućava da odumrle ćelije i nečistoće koje su duboko u koži izaću na površinu. Poboljšava se cirkulacija, tako da koža dobija zdravi sjaj, bolji tonus i elastičnost.

Toplota pomaže i pri opuštanju napetosti u mišićima. Korišćenje saune nakon fizičke aktovnosti je efikasan način da se spriječi ili ublaži upala mišića.

Sauna izuzetno povoljno djeluje kod problema sa respiratornim sistemom kao što su bronhitis, astma i alergije te višestruko poboljšava krvotok disajnih puteva, hidrira pluća i čisti sluznicu pluća, grla i nosa od sluzi i alergena.